
まずは自分を知る事から!!
私って「何が得意で何が苦手??」改めて聞かれるとすぐに言えなくてめちゃくちゃ焦った記憶があります。
自分の事って知っているようで、知らなかったり。
仕事の時や、ママになっている時など環境が変わると無意識にいろんな個性を出し変えています。
質問に答えて「そうそう!!」と思うものをチェック
カラーメンタリング®の体験では、1色につき1万人の臨床データをとった統計をもとに、当てはまるところにチェックを入れます。チェックの数でどの色の要素が強いかを確認していきます。
出た色のシールを貼ります
色は全部で10色。多い数からシールを並べ、この順番が個性を表しています。
一番上の段はよりよく出している「主役キャラ」この色の行動を自分で気づいていてやっています。
二段目は時々出る「脇役キャラ」実はこんな行動していることあるよというくらいで、意識すれば気づく位の行動です。
三段目はちょっとだけ出る「端役キャラ」私にもこんなところあったの??というくらいちょびっとしか出していない行動の部分です。
ちなみに、これは⇑私なんですが、当時『依存心・誰かやって欲しいよ~キャラ』でした。
甘えたくて、のんびり~現実逃避しています。
自分を知って生きやすい生き方を
今自分がどんな状態(キャラ)になっているのか??それを知るだけで「安心」できます。
色々しなきゃいけないけど、気持ちが入らない。頑張っているつもりだけど、怒られてしまうというようなモヤモヤした状態だったら本当に辛いですよね。
いつも上の空だったり、ミスが多くなったり、その度落ち込んでしまって負のループ。
カラーメンタリング®で、実は「今の私は、お願いしなければいけないキャラ」だった~という事が分かると相手にお願いしたり、自分に優しくすることができます。
今の自分を知ることが一番大切で、「何キャラなのか」を知ると自分らしく無理しない生き方ができます。
本当の自分を知るきっかけに、体験をおススメしています♪
カラーメンタリング体験費用
料金
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約1・5時間 |
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