『人間関係の悩みを一緒に解決』カウンセリング②

繊細さんが作ったカウンセリングと対処法

HSPの個性を理解してもらえず、体育会系の職場に入ってしまい、私自身が心を病んでしまったのがこのメニューを作ったのがきっかけ。

対処法は分かっていたけど、繊細さんだからこそ、相手の要求ばかり受け取って、自分の意見が言えずに閉じこもってしまった。

話を聞いて欲しかったり、「大丈夫だよ」って認めて欲しかった。

①キュービックキットを使って今の心の状態を把握します。

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②今の現状・人間関係お悩みをお悩みを話していただきます。

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③本来の自分・職場や家庭での自分などを設定し「カラーメンタリング®」にて悩んでいる人関係性を見ていきます。

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④カラーメンタリング®にて相手の心を掴むブレイクスルーカードをお渡しし、実行してみましょう。

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⑤その後どうなったか報告をしていただき一緒に乗り越えます。

※オンラインの場合は紙面にて郵送いたします。

伝えたけど全く響かった。これ、私のケースなんです。

伝えるって勇気いるし、言い方がダメだったのかも？？

一緒にお話していく中で選択肢がいくつかあって、「今あなたにできる選択肢」をお伝えしていきます。

一人だとなかか抜け出せないけど、一緒だから光が見えます。

キュービックにて自分の心の状況が分かるので否定的になりすぎずに、自分に〇を付けれるようになります。

辞めたことも〇マル

逃げたことも〇マル

自分で自分の心を守ることが出来たのが『おおマル』だったのです！！！

こんなことがあった。傷ついた。そんな小さなことでもLINE・メールにてご相談可能です。繊細さんだからこそ、人一倍相手の言葉に傷つくし、何気ない一言でもずっと引きずってしまいますよね。

１ヶ月に１回「お茶会」と題して近郊の方はお会いし、その後の経過や、お話を伺います。（１時間程度）

※飲食代はご自身で負担していただきます。

（コロナ感染状況に合わせオンラインでお願いする場合もございます）

※オンラインも可能です。

気軽にご相談ください。