2022年5月2日 / 最終更新日 : 2022年5月2日 いしづえみ 石津 えみさんってこんな人 顔色を伺う 聞きたい事、聞けていない 先日、念願のパン教室に行ってきたのに、心の状況は「周りに配慮しながら、自己主張が出来ていなかった」という事実が判明しました(笑) そういわれみれば聞きたい事聞いてなかったと客観的に見て大笑いした […]
2022年2月28日 / 最終更新日 : 2022年2月28日 いしづえみ 石津 えみさんってこんな人 姪っ子の力 突然の「ギュー」 「えみちゃんいいこだね～ギュー」 と突然してきた姪っ子。 「え～ホント？？嬉しいどうしたと？？」 と聞くと「いや、なんとなく」 でもそのなんとなくが心に刺さったのでした。 何か感じていた？？ 何気ない行 […]
2021年12月18日 / 最終更新日 : 2022年4月4日 いしづえみ 石津 えみさんってこんな人 実はその行動、考えてやってた 要領よくこなしたい よく使うものは手前、あまり出番がないのは後ろ。 待ってる間に歯磨き パンの発酵の間に洗い物を済ませる 無意識の行動だったんですが、実は緑の「要領よくこなしたい！！」という思いから行動していたことに気づ […]
2021年8月19日 / 最終更新日 : 2022年4月3日 いしづえみ 石津 えみさんってこんな人 穏やかな人の怒りのポイント 自分の中で計画されている 私の怒りのポイントは、朝思った通りに行動できない事。言わないけど、ちゃんど段取りしているんです。 お弁当作って、身支度して、ちょっとゆっくりして、テレビ見ながら化粧。 このルーティーンが崩れると […]
2021年1月28日 / 最終更新日 : 2022年4月3日 いしづえみ 石津 えみさんってこんな人 HSP（ハイリーセンシティブパーソン） 刺激から解放されたい 人の顔色や、声、表情を敏感に感じ取ってしまうので、無意識でも何をしてても疲れます。 肩に力が「ググっ」と入って、家に帰って刺激を受けたくないと一人になりたいと思ってしまうのです。 そしてそれが無意識 […]
2021年1月9日 / 最終更新日 : 2021年1月9日 いしづえみ 石津 えみさんってこんな人 雪遊びをしました ヘンテコオラフの完成！！！ じゃじゃ～ん！！ オラフを作ってみました。ヘンテコオラフ。福岡地方は一昨日から雪が降ったりやんだりしています。幸私の自宅は海が近いので積もることは滅多にありません。 ちょっと積も […]
2020年11月4日 / 最終更新日 : 2020年11月4日 いしづえみ 石津 えみさんってこんな人 自分で決めれない 自分で決めるのに不安がある それは今まで人が決めてきたから。人が決めてきたことに安心感を覚え自分で決めてこなかったことに気づきました。それは私。いざ決めようとなると迷ってしまって、決めれない。決定権は他人にある。 自分で […]
2020年10月14日 / 最終更新日 : 2022年4月23日 いしづえみ 石津 えみさんってこんな人 嫌だった自分を好きになったとき 私は私で良かった 以前は、思っていることがあっても言えない。何があっても他人に合わせて我慢をしてきた。こんな自分が嫌でした。でも最近は自分も大好き。こんな私すごいでしょ。と思えるように 人にどう思われているかが一番気にな […]
2019年12月26日 / 最終更新日 : 2022年4月22日 いしづえみ 石津 えみさんってこんな人 心優しい人へ 私は平和主義の他人軸で生きている 気持ちを言葉にすることが苦手で、自分で発言せず、荒波を立てず平和でいたい。 喧嘩になるなら私が我慢する。自分の気持ちより相手の気持ち優先の人でした。でもこの気持ちって誰にも伝わっていなく […]
